Sénior de 55 ans et plus

Section sénior.

 

 

– Objectifs :

  • lutter contre les effets du vieillissement ;
  • développer la coopération ;
  • favoriser l’acquisition des compétences et connaissances utiles pour mieux connaitre son corps ;
  • favoriser l’intégration sociale et l’estime de soi ;
  • favoriser l’accès à un grand panel d’activités physiques et sportives.

– La démarche, la mise en œuvre :

  • proposer 4 à 6 cycles d’activités différentes, composés de 5 à 7 séances sur la même thématique.

Moment de l’action :

sur Melle :

lundi de 9h30 à 11h30 ;

mercredi de 10h à 12h ;

vendredi de 9h15 à 11h15 ;

à la salle Saint-Jo sport de Melle.

sur la Mothe- Saint- Héray :

mardi de 9h à 11h ;

au gymnase de la Mothe- Saint- Héray.

sur Prailles :

mercredi de 14h à 16h ;

à la salle des fêtes de Prailles.

sur Vanzay :

vendredi de 14h à 16h ;

à la salle des fêtes de Vanzay.

Public visé :

  • tranche d’âge : de 55 ans et plus.

Durée de l’action :

  • date de début et fin : semaine 37 , fin juillet 2020 hors vacances scolaires ;
  • durée prévue de la séance : 2h ;
  • prix : 130 € par an.

vous pouvez retrouver dans ce lien la fiche d’adhésion que vous pourrez imprimer depuis chez vous.