Séniors de 55 ans et plus

Sections Séniors.

 

 

– Objectifs :

  • Lutter contre les effets du vieillissement
  • Développer la coopération
  • Favoriser l’acquisition des compétences et connaissances utiles pour mieux connaitre son corps
  • Favoriser l’intégration sociale et l’estime de soi
  • Favoriser l’accès à un grand panel d’activités physiques et sportives

– La démarche, la mise en œuvre :

  • Proposer 4 à 6 cycles d’activités différentes, composés de 5 à 7 séances sur la même thématique

Moment de l’action :

Sur Melle :

Lundi de 9h30 à 11h30

Mercredi de 10h à 12h

Vendredi de 9h15 à 11h15

À la salle Saint-Jo sport de Melle

Sur la Mothe- Saint- Héray :

Mardi de 9h à 11h

Au gymnase de la Mothe- saint- Héray

Sur Prailles :

Mercredi de 14h à 16h

À la salle des fêtes de Prailles

Sur Vanzay :

Vendredi de 14h à 16h

À la salle des fêtes de Vanzay

Public visé :

  • Tranche d’âge : de 55 ans et plus

Durée de l’action :

  • Date de début et fin : semaine 37 , fin juillet 2020 hors vacances scolaires
  • Durée prévue de la séance : 2h
  • prix : 130 € par an

vous pouvez retrouver dans ce lien la fiche d’adhésion que vous pourrez imprimer depuis chez vous.